Tomang Tangmo

ทักทายเพื่อนๆ ทุกคน ช่วงนี้เรามีเวลาอยู่บ้านกันยาวๆ เวลาเหลือๆ   เลยได้เวลาฟื้นฟูผิวหน้าครั้งใหญ่สักที  วันนี้เลยอยากจะมาแนะนำวิธีรักษาสิว   และบำรุงผิวหน้าด้วยตัวเอง ในแบบฉบับ ที่ทุกคนสามารถทำเองได้ง่ายๆ มาฝากกันค่ะ   ไม่ว่าจะมีความรู้เรื่องผิวมากน้อยแค่ไหนก็สามารถทำได้   โดยไม่ต้องทรีทเม้นท์จากร้านดังๆ   หรือไม่ต้องเสียตังค์ไปคลินิกแพงๆ เพื่อเพิ่มสกิลความสวยของตัวเองกันเลยค่ะ มาดู 6 ไอเทม รักษาสิว บำรุงผิวหน้าของตัวเอง ที่ใครๆ ก็ทำได้ ง่ายๆ ดังนี้ สำหรับวิธีแรก  เราขอนำเสนอ   วิธีแบบไทยๆ ใช้ ไอเทมที่เราสามารถหากันได้ง่ายๆ   ตามท้องตลาด   หรือว่าในครัวที่บ้านกันเอง   เรียกว่ามีกันทุกบ้าน   นั่นก็คือ   “ มะนาว + ดินสอพอง ”   สำหรับใครที่มีปัญหาสิว   โดยเฉพาะอาการสิวอักเสบ   สามารถนำวิธีนี้มาใช้แต้มที่หัวสิว   หรือใช้พอกทั้งใบหน้าเลยก็ได้   ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการสิวอักเสบลดลง และทำให้สิวยุบ   หายเร็วขึ้น   แถมยังช่วยลดโอกาสการเกิดสิวขึ้นใหม่ได้ดี   พร้อมทั้งยังช่วย ...

สวัสดีค่ะทุกคน  วันนี้เรามีสิ่งดีๆที่คนเป็นลูกอย่างเรา   เลือกมอบให้คุณแม่ในทุกๆวันค่ะ ต้องบอกก่อนว่าปีนี้คุณแม่ก็อายุใกล้  60  ปีแล้ว   จึงมักจะเจอกับปัญหาเจ็บปวดบริเวณข้อเข่าเวลาที่ทำกิจกรรมต่างๆ หรือแม้กระทั่งเวลาที่ทำความสะอาดบ้าน   และโดยเฉพาะการออกกำลังกาย   เพราะคุณแม่เราชอบออกกำลังกายมาก ชอบวิ่ง   เต้นแอโรบิค   แต่หลังๆแทบไม่ได้ออกไปเลน   เพราะมีอาการปวด   ฝืดตามข้อเข่ารบกวน   จะทำอะไร   ไปไหนก็ไม่ค่อยสะดวกเหมือนก่อน พอเริ่มศึกษาข้อมูลเรื่องนี้จึงรู้ว่า   ผู้ที่มีอายุมาก   โดยเฉพาะคนที่มีอายุเกิน  50  ปีขึ้นไป   คอลลาเจนตามข้อเข่าก็จะเริ่มเสื่อม   จึงทำให้เข่าฝืดตึงไม่สามารถขยับเขยือนได้เหมือนก่อน   เคลื่อนไหวลำบาก   เวลาเดินไปไหนมาไหนจะรู้สึกถึงอาการเจ็บตามข้อเข่า   หรือมีเสียงดังที่เข่าขณะเคลื่อนไหว   เสียงดังแปล๊บๆตลอดเวลา จนได้มารู้จักกับผลิตภัณฑ์ของบอดี้เชฟตัวนึง   มีชื่อว่า  ‘Body Shape UC-II Plus Collagen Tripeptide’...